概 述吃辣椒真的有很多好处，我是来到现在的工作地方，才知道的嘿嘿！以前总担心吃辣椒会伤到胃啊，会刺激皮肤啊，不美了!但是在同事带动下，我也开始习惯了，而且发现很不错 步骤/方法：1吃老窖有好多种奇效，开胃消食哦。暖胃驱寒，当你吃不惯的时候，突然吃它，会感觉好不舒服，可是吃习惯了，就每顿都感觉少了它没有味道那些菜肴。 2促进血液循环，促进体内激素分泌，；辣椒能改善皮肤的状况，你一直以为吃辣椒会引起痘痘，可是吃惯了，你会长时间试试观察，你的皮肤变的光泽，而且没有那么多的痘痘呢！我从工作后就长有痘痘，现在都好多了，就剩痘痕了呢！ 3辣椒具有抗炎抗氧化作用，保护心脏，辣椒跟还活血消肿，这是我同事吃的时候特意强调的好处呢，我记住了哈哈，外用可以治疗冻疮! 注意事项：辣椒虽然不错，但是也要适量食用，不是好东西就要特多量的哦，那样才会健康常驻！ |