网友:妹妹刚做完人流,专家说需要调养,那么,做完人工流产之后怎么调养好?下面就请妇产专家对此做下讲解。 专家解答:女性可通过如下方式进行调养: 1.参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。(人流后吃具有益气补血作用。适用于流产后的调补。) 2.鱼类中的鲤鱼:人流后吃能促进子宫收缩。 豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。(人流后吃具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。) 3.鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。(人流后吃具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。) 以上就是专家关于人流后调养的知识介绍,如还有疑问,可在线咨询。 |