做人流要休息多久，这是很多女性关注的问题，关系到女性人流后的身体的恢复和健康。专家提醒，女性朋友在人流后必须保证充分的休息和足够的营养，以尽早恢复人流给身体带来的损伤。

　　专家指出，人流后应该休息14天，实在没有条件最少也要休息3-4天。其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用。做人流后应卧床休息2--3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。

　　在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水，人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

　　人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　流产不论是自然流产、人工流产或药物流产，流产后子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养修复。其实，不管是什么类型的流产与自然生产、剖腹生产一样都要坐月子，只是时间长短有差别。

　　上述就是对做人流要休息多久的介绍，人流后一定要注意休息，最初以卧床休息为主，2-3天后可下床进行轻微的运动，不要干重体力活，以免影响子宫恢复。